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Вес стоит((( и кардио было и питание чистое (. Ничего,я терпеливая.
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо, Макароны по Флотски, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоко. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
кардио - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Svettik19's Gewichtsverlauf
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