Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
|
45 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 45,58g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Рузком Паштет Эстонский, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Fitness Vita Хлебцы Ржаные. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Активиа Питьевая Натуральная. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|