Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 11,67g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 233,47g.
Abendessen: Rainbow Vaahterasiirappi, Urtekram Luomu Tahini. Snacks/Sonstiges: Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Ohra, Peruna, Makaroni, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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