Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
|
66,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 9,73g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое, Помидоры. Abendessen: Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
mariz_20847's Gewichtsverlauf
|