Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
|
63,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 33,60g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Салат из Капусты и Огурца, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Савос Голубцы Ленивые. Snacks/Sonstiges: Мёд, Авида Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaStoicheva's Gewichtsverlauf
|