Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 58,85g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Селедка под Шубой, Каравай Хлеб Столовый, Фасоль Стручковая, Красная Цена Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Sonstiges: Зефир, Яблоко, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|