Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Hero Marmellata senza Zucchero, Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Bresaola, Uovo, Pasta di Farro. Abendessen: Fesa di Tacchino, Zucchine, Cipolle, Patate. Snacks/Sonstiges: Roberto Pane di Kamut, Banana, Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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