Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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83 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 14,46g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Вода, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Яблоки. Mittagessen: Банан, Царицыно Ветчина из Индейки, Картофель Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Treppensteigen - 13 Minuten, Sex - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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innfinnity's Gewichtsverlauf
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