Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Schapfen Mühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Mittagessen: Salzkartoffeln, Gemischtes Gemüse (Gefroren), SPAR Pazifischer Polardorsch Müllerin. Abendessen: Rispentomaten, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Gouda oder Edamer, Take Shape Frischkäse Kräuter, Hofer Laugenstangerl. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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DaniS83's Gewichtsverlauf
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