Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 161,86g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Хурма, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Авида Молоко 1,5%, Добрый Лен Каша Льняная с Расторопшей. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Maltagliati Pennoni, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Оливковое Масло. Abendessen: Лук, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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