Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 168,80g | Eiw: 175,46g | Kohlh: 51,22g.
Frühstück: Crioulo Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Tomates, Abóbora Japonesa, Pernil Assado, Ovo Cozido. Abendessen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sococo Coco Ralado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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daydasiilva28's Gewichtsverlauf
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