Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 127,68g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир (Обезжиренный). Mittagessen: Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир (Обезжиренный). Abendessen: Куриное Филе на Пару, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Красное Столовое Вино, Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Vishnya1994's Gewichtsverlauf
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