Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 130,78g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Виноград, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Большая Кружка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Шампиньоны. Mittagessen: Банан, Куриное Филе Вареное, Правильное Решение Мексиканская Смесь. Abendessen: Монетка Сыр Тильзитер 45%, Каждый День Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Будем Здоровы Кефир 1%, Банан, Агрофирма Ключики Зерно Творожное 1,6 - 1,8%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
|