Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Мёд, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Сметана, Борщ Украинский. Abendessen: Чай, Мёд, Жареным Луком, Сметана, Вешенки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чай, Зима Зефир "Бело-Розовый". mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vika041296's Gewichtsverlauf
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