Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
62,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 31,05g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Pirkka Edam 16%, Pirkka Ruisnäkkileipä. Mittagessen: Pingviini Suklaa Nougat Jäätelö, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Abendessen: Pirkka Edam 16%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Protein Nix Crunchy Vanilla. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|