Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 281,36g.
Frühstück: Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco. Mittagessen: Jocca Fiocchi di Latte, Pasta di Farro, Zucchine. Abendessen: Albume d'uovo, Conad Insalata Classica, Roberto Pane di Kamut. Snacks/Sonstiges: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Matt Gallette di Mais, Biscopan Fette Biscottate Farro, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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