Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
|
38,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Valfrutta Lenticchie, Taccole, FiberPasta Fusilli, Cipolle, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Abendessen: Valsoia Burger di Soia, Asparagi, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grumpy3493's Gewichtsverlauf
|