Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Sandía. Mittagessen: Tomates, Banquete Quinoa, Lentejas Cocidas, Zapallito Verde, Perfect Choice Fondos de Alcachofa. Abendessen: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Sandía, En Linea Manjar. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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clquintanilla's Gewichtsverlauf
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