hey_thanks's Notizen, 20 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
61,3 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2017:
1661 kcal Fett: 69,41g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 79,07g.   Frühstück: Яблоки. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Сыробогатов Король Сыров, Конфеты, ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вино Каберне Совиньон, Riunite Lambrusco Rose. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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