Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 83,25g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 253,95g.
Frühstück: President's Choice PC Thins 4-Seed Bagels, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, So Nice French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: M & M's Milk Chocolate Candies, Nestle Coffee Crisp (12g), Nestle Smarties (10g). Abendessen: Organic Almond Preference Unsweetened Almond Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch, Green Olives, Starburst Original. Snacks/Sonstiges: Synergy Kombucha, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Carrots (Solids and Liquids, Canned), Lindt Lindor. mehr...
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2523 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 59 Minuten, Putzen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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