Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 136,59g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Mittagessen: Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Брокколи. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль, Закваска Витебское Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
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2640 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Padel-Tennis - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
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