Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Швейцарский Сыр, Джемы и Варенья. Mittagessen: Борщ с Фасолью. Abendessen: Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ostrogino's Gewichtsverlauf
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