Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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72,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 92,70g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 301,87g.
Frühstück: Café Cortado, Dia Anillitos de Limon. Mittagessen: Dánica Barbacoa, Batata, Papa Cocida, Milanesa de Pollo, Speed Unlimited Speed, Bollo, Huevo Frito, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Helado de Fruta, Helado de Vainilla Rico en Crema, Helado de Chocolate, Fainá, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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