Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2008
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: egg, egg whites, ham. Mittagessen: SALAD DRESSING, laughing cow cheese, chicken . Abendessen: eggplant, chicken, oatmeal, edamame. Snacks/Sonstiges: lettuce, Greek salad dressing, acorn squash, onion, cheese shredded fat free 1/4 cup, egg beaters, cookie, peanuts candy covered. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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susieq1941's Gewichtsverlauf
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