Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 127,62g.
Mittagessen: Tumis Kangkung, Cumi Goreng, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Isi, Nasi Putih. Abendessen: ABC Apple Juice. Snacks/Sonstiges: Kusuka Keripik Singkong. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annarumu19's Gewichtsverlauf
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