Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Красное Яблоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Роскар Яичный Белок, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Mittagessen: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный, Суп Овощной. Abendessen: Чай с Молоком, Мёд, Батоша Лаваш, Помидоры, Судак Жареный. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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