Après 4 jours de vacances dans le sud....
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80,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Gratin de Pâtes, Ratatouille Maison, Yoplait Petits Filous, Super U Tranchettes de Mimolette, Pain. Mittagessen: Auchan Saucisses Fumées à Cuire. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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2067 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ambredom's Gewichtsverlauf
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