Anastacia1987's Notizen, 05 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
74,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2017:
1590 kcal Fett: 79,57g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 150,75g.   Frühstück: Джемы и Варенья, Яйцо, Белая Мука, Беллакт Творог 4%, Коричневый Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%. Mittagessen: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), ЮККИ Мороженое Аленка. Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Цветная Капуста, Салат Оливье, Хурма, Картофельное Пюре, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Говядина Варено-Копченая. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Anastacia1987's Gewichtsverlauf


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