Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 93,44g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Tomates, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Basmati (Cocido), Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Ajo, Morrón, Orégano, Cebollas. Abendessen: Soprole Quesillo, Lider Pan de Molde Integral, Palta Hass, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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