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Starting over...I'm starting a program with work! Im so excited about it!!
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132,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 55,32g.
Mittagessen: lance whole grain , Cafe Steamers Grilled White Meat Chicken & Roasted Red Pepper Alfredo Sauce. Abendessen: pork chop, salad. mehr...
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4353 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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