Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
|
41,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 34,25g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 131,79g.
Frühstück: Чай с Молоком, Бархатный Бугор Сухарики с Изюмом, Сушки, Овсяная Каша на Молоке, Семенишна Молоко 3,5%. Mittagessen: Плов с Индейкой, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Ого Сухарики с Изюмом, Семенишна Молоко 2,5%. Abendessen: Джемы и Варенья, Семенишна Сметана 10%, Семенишна Творог Обезжиренный, Плов с Индейкой, Семенишна Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами, Семенишна Молоко 2,5%, Ого Сухарики с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poordory's Gewichtsverlauf
|