Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: Latte di Riso, Natural Mojo Choco Dream, Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Finocchio, Pane di Segale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Myprotein Whey Protein Plus. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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