Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
|
38,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 82,70g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo, Cottintavola Fagiolini al Vapore, Pasta al Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Abendessen: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Bonduelle Taccole, Orogel Misto Benessere, Valfrutta Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane Integrale di Segale. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Macine, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grumpy3493's Gewichtsverlauf
|