Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 198,29g | Kohlh: 226,21g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kinder Riegel (21g), Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Beste Ernte Kaisergemüse, Buchweizen, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Abendessen: Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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