Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: 雪印乳業 スライスチーズ, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド. Abendessen: ご飯, 玄米（中粒、調理済み）, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンイレブン 金のハンバーグステーキ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tetsurin1961's Gewichtsverlauf
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