Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 211,05g.
Frühstück: Lactantia 10% Half & Half Cream, Superstore Blueberry Bagel. Mittagessen: Schneiders oven roasted turkey, Old Mill Whole Wheat Bread, Kraft Singles Thin Slices, Parkay Margarine. Abendessen: President's Choice blue menu minced turkey, Old El Paso Soft Taco Dinner Kit. Snacks/Sonstiges: Chapman's Mixed Berry Frozen Yogourt, Oreo Original Cookie, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Caramel Nut, Bananas, No Name Cheddar Cheese, Mitchell's Garlic Sausage, Activia Strawberry Yogurt. mehr...
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2098 kcal
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Bewegung:
wii biggest loser - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lesliecarnegie's Gewichtsverlauf
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