Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
|
109,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 199,97g.
Frühstück: Nestlé Cereal Fitness Sabor Chocolate, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Minuto Verde Habas, Lechuga, Minuto Verde Espárrago, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo. Abendessen: Colun Quesillo Light, Fuchs Pan Molde Integral, Nestlé Cereal Fitness Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Almendras, Frutillas, Almendras, Plátano, Almendras, Manzana Roja, Almendras, Piña. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|