Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 6,49g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 76,09g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Cebollas, Orégano, Morrón, Ajo, Zanahoria, Marco Polo Aliño Completo, Arroz Basmati (Cocido), Pescado al Horno o Hervido, Tomates. Snacks/Sonstiges: Frutillas, Almendras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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