Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
|
62,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вишневый Сад Рис Круглозерный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Mittagessen: Продукты Дяди Тома Пюре Томатное, Макфа Цельнозерновые Макароны, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Арахис, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
катодолгуша's Gewichtsverlauf
|