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Small retreat below 80kg. With discipline, the trend continues
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 86,87g.
Frühstück: Chia Seed, Rice Flakes, Cinnamon, Dried Fruit Mixture, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries, Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cannboys's Gewichtsverlauf
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