Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 132,92g.
Frühstück: Мандарины, Чай, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат с Тунцом, Зефир в Шоколаде, Хурма, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Адыгейский, Good Food Кешью Сушеный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lavandovaya's Gewichtsverlauf
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