Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Lukas Круасан с Клубникой. Mittagessen: Сто Пудов Семена Льна, Фанни Кефир, Малиновое Варенье, Сто Пудов Гречневые Хлопья. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Кукуруза Консервированная. Snacks/Sonstiges: Дебют Вафли, Печенье Savoiardi, Сто Пудов Семена Льна, Фанни Кефир, Фанни Йогурт Клубника. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tanya_dushenko's Gewichtsverlauf
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