Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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107,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 209,84g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Фишерель Филе Хека в Панировке, Борщ, Виктория Салат Весенний. Abendessen: Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тыквенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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