Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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97,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Three Cheese Ziti with Meatballs. Abendessen: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese, Berryhill Grilled Fish Taco. Snacks/Sonstiges: Jagermeister Jagermeister, Anheuser-Busch Busch Light. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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