Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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39,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 107,78g.
Frühstück: Baguette, Kaffe. Mittagessen: Kaffe. Abendessen: Blandad Sallad, Tomater, Gurka (med Skal), Prosciutto, Pestosås, Torkad eller Hård Salami, Lidl Glutenfri Fusilli Pasta. Snacks/Sonstiges: Granny Smith-Äpplen, Red Bull Zero, Tangeriner (Mandarin Apelsiner). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lexxiaa's Gewichtsverlauf
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