Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
|
76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 26,68g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Бублик с Маком, Грудка Индейки. Abendessen: Грейпфрут, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Фундук. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trush57's Gewichtsverlauf
|