Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Oat Bran Bagels, Energy Balls. Mittagessen: Starbucks Gingerbread Latte (Grande). Snacks/Sonstiges: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Kirkland Signature Macadamia Nuts, Cucumber (with Peel) . mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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