Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 216,97g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Mittagessen: La Crianza Hamburguesa Light, Zapallo, Arroz Blanco. Abendessen: Té (Infusión), Sopa de Pollo con Fideos, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Calo Queso Gauda, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g). Snacks/Sonstiges: McKay Galletas Morocha, Costa Galletas de Chocolate, Jugo de Mango. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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ElizaVVV's Gewichtsverlauf
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