Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 43,97g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Помидоры, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Косточки, Творог 18%, Магнит Помело. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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emiliya_singizova's Gewichtsverlauf
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