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😁😁😁
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93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: Danone Oikos Mirtillo. Mittagessen: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Lidl Crocchette di Patate, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Mela, Cavolfiore, La Bottega del Gusto Insalata Capricciosa, Barilla Cappelletti alla Carne. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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